輪通信

履いて歩くだけでシェイプアップできるトーニングシューズをご存じでしょうか。

このシューズは靴底を敢えて不安定にすることでふくらはぎや太ももに適度な負荷をかけ、姿勢の矯正や筋力アップに効果を発揮するそうです。

美脚やヒップアップを目指す女性向けが主流でしたが、メタボを意識するビジネスマンのスーツに合うデザインも続々と増えています。運動不足で太り気味の私にとって必要な一品かもしれません・・・。